Loading

العودة   الحامل | منتدى الحوامل > منتديات الحامل , منتديات الحوامل > فلة بنات | وناسة بنات | صور بنات | ضحك بنات


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter
Bookmark and Share
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-07-2014, 06:06 AM   #1
عضوه مشاركه

 
تاريخ التسجيل: Jun 2014
المشاركات: 127
افتراضي مصادر الفيتامينات المهمة للجسم


أطعمة غنية بفيتامين a
١- صفار البيض
٢- الكبدة
٣- حليب كامل الدسم

أطعمة غنية بفيتامين b
١- النخالة
٢- جبن الشيدر
٣- اللحم الأحمر والأبيض

أطعمة غنية بفيتامين e

١- المكسرات النية
٢- الأفوكادو
٣- السبانخ
٤- البطاطا الحلوة

أطعمة غنية بفيتامين c
١- الجوافه
٢- البروكلي
٣- الفلفل الأخضر البارد
٤- الحمضيات
.

لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
مصادر الفيتامينات المهمة للجسم
http://forum.alhaml.com/alhaml9089

الحامل , تجمع حوامل

0 ابرة الظهر الابيدورال عند الولادة
0 خبيرة تجميل
0 وخز وتنميل في اليدين والقدمين اثناء الحمل
0 اهم الفيتامينات للحامل ، فيتامينات مهمه للحوامل
0 هل يمكن تستخدم الحامل الليزر لإزالة الشعر
0 ماهو تسمم الحمل وما اسبابه وكيف نعالجه
0 عامل ريسس وتأثيره على الحمل

خبيرة تجميل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للجسم, مصادر, المهمة, الفيتامينات

مواضيع جديدة في قسم فلة بنات | وناسة بنات | صور بنات | ضحك بنات

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 02:59 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.