Loading

العودة   الحامل | منتدى الحوامل > منتديات الحامل , منتديات الحوامل > فلة بنات | وناسة بنات | صور بنات | ضحك بنات


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter
Bookmark and Share
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-07-2014, 06:06 AM   #1
عضوه مشاركه

 
تاريخ التسجيل: Jun 2014
المشاركات: 127
افتراضي مصادر الفيتامينات المهمة للجسم


أطعمة غنية بفيتامين a
١- صفار البيض
٢- الكبدة
٣- حليب كامل الدسم

أطعمة غنية بفيتامين b
١- النخالة
٢- جبن الشيدر
٣- اللحم الأحمر والأبيض

أطعمة غنية بفيتامين e

١- المكسرات النية
٢- الأفوكادو
٣- السبانخ
٤- البطاطا الحلوة

أطعمة غنية بفيتامين c
١- الجوافه
٢- البروكلي
٣- الفلفل الأخضر البارد
٤- الحمضيات
.

لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
مصادر الفيتامينات المهمة للجسم
http://forum.alhaml.com/alhaml9089

الحامل , تجمع حوامل

0 كمام الولادة ، فائدة استخدام كمامة الولادة لتخفيف الالم
0 ابره تمنع الحمل
0 التهابات الرحم قد تقتل الحيوانات المنوية ويتأخر الحمل
0 حبوب الفيمارا حبوب لعلاج تأخر الحمل
0 ادويه واعشاب ممنوعه على المرضعات
0 مسهل ولادة سريع ، الفيكس يسهل الولادة
0 كل مارضع الطفل زادت كمية الحليب في صدر الام

خبيرة تجميل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للجسم, مصادر, المهمة, الفيتامينات

مواضيع جديدة في قسم فلة بنات | وناسة بنات | صور بنات | ضحك بنات

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 02:32 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.