Loading

العودة   الحامل | منتدى الحوامل > شهور الحمل > أشهر الحمل الأولى | الشهر الأول | الشهر الثاني | الشهر الثالث


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter
Bookmark and Share
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-21-2013, 11:10 PM   #1
عضوه فعاله

 
الصورة الرمزية مغروره
 
تاريخ التسجيل: Jul 2011
المشاركات: 957
افتراضي نصائح لحوامل الشهور الثلاث الاولى 2014


نصائح لحوامل الشهور الثلاث الاولى 2014


التزمي خلال الشهور الأولى من الحمل بالتقليل من السكريات والحلويات والبسكويت والأطعمة الغنية بالدهون واجعلي غذاءك المفضل هو الحليب والفواكه الطبيعية والخضار فهي تعطي إحساسًا بالشبع وتخلصك من الإمساك الذي يحدث للحوامل غالبًا.- في النصف الثاني من الحمل يجب أن تتبعي نظامًا غذائيًا متوازنًا يراعي فيه الفائدة الغذائية وألا تقبلي على الأكل بشراهة حتى لا يزيد الوزن بصورة غير طبيعية لذلك عليك أن تتناولي وجبات صغيرة على فترات متقاربة حتى لا تتضخم معدتك.

لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
نصائح لحوامل الشهور الثلاث الاولى 2014
http://forum.alhaml.com/alhaml8420

الحامل , تجمع حوامل

0 مسكه كبيرة للعروس 2014
0 مسكات عروس جديده 2014 , مسكات جديده
0 طريقه تخلي الشفايف ورديه
0 اضاءة بينفيت تحت الحاجب وعلى عضمة الخدين
0 طريقة سهله لازالة سواد الرقبة
0 رسم حواجب مرتبه وطبيعيه
0 موضة المناكير , لون الموضه للمناكير

مغروره غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-15-2014, 09:57 PM   #2
عضوه جديده

 
الصورة الرمزية al3achi9ato asaghira
 
تاريخ التسجيل: Dec 2011
الدولة: France
المشاركات: 25
افتراضي


Chokran laki ana hamil fi chahr al awal arjou mina allah an yahfadaho li amin
الحامل , تجمع حوامل

al3achi9ato asaghira غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
2014, لحوامل, الاولى, الثلاث, الشهور, نصائح

مواضيع جديدة في قسم أشهر الحمل الأولى | الشهر الأول | الشهر الثاني | الشهر الثالث

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 02:39 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.