Loading

العودة   الحامل | منتدى الحوامل > عيادة الحامل > ريجيم الحامل | وزن الحامل | صحة الحامل | تغذية الحامل


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter
Bookmark and Share
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-09-2013, 02:28 AM   #1
عضوه فعاله

 
الصورة الرمزية مغروره
 
تاريخ التسجيل: Jul 2011
المشاركات: 957
افتراضي الفواكه التي تزيد سكر الحمل




الفواكه التي تزيد سكر الحمل، أو بالأصح هي الفواكه التي تضر مريضات سكري الحمل
ويجب على الحامل التقليل منها بأقصى قدر ممكن أو الإمتناع عن تناولها نهائيا أثناء الثلاثة شهور الأخيرة، لأنها تضر الجنين بشكل مؤكد. وهي بالترتيب من حيث الضرر: التمر الجاف - الزبيب - التين الجاف - الخوخ الجاف - المشمش المجفف - البرقوق الجاف - العنب الأصفر أوالأحمر - العنب المعبأ بدون سكر - الأناناس المعلب. يجب على الحامل المشخص لديها سكر الحمل أن تعتمد على ثمار الفاكهة وشرب الماء كبديل لعصير الفاكهة، لأن عصير الفاكهة تقل فيه الألياف المفيدة، كما أن بعض الأنواع المعبأة في الزجاجات أو المعلبة قد تحتوي على كيمياويات أو مواد حافظة لذا يجب تجنبها قدر المستطاع، ويجب عدم تقشير الفواكه لأن قشورها تحتوي على الألياف التي تشعر الحامل بالإمتلاء والشبع، لذا يستحسن أن يتم تناول الفاكهة قبل تناول الطعام مما يقلل من تناول الكربوهيدرات أو النشويات والتي لها الأثر الأكبر في رفع جلوكوز الدم. ويجب على الحامل تناول ثمرة فاكهة
قبل النوم لأن ذلك يمنع إصابتها بإنخفاض جلوكوز الدم والذي قد يحدث أثناء النوم.#pregnant #pregnancy #fruit

لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
الفواكه التي تزيد سكر الحمل
http://forum.alhaml.com/alhaml8180

الحامل , تجمع حوامل

0 طريقة استخدام اسفنجة بيوتي بلندر بالصور Beautyblender
0 فوائد العسل للجنين وللمرأة الحامل
0 ماسك لنفخ الوجه , خلطه لنفخ الخدود والوجه
0 مشكلة الكونسيلر تحت العين , درجة الكونسيلر تحت العين
0 استخدامات وفوائد زبدة الشيا الصفراء الخام والاصليه
0 جل الحواجب من elf
0 فوائد الزعفران للبشرة يرطبها ويقشرها

مغروره غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
التي, الحمل, الفواكه, تزيد, سكر

مواضيع جديدة في قسم ريجيم الحامل | وزن الحامل | صحة الحامل | تغذية الحامل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 10:49 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.