Loading

العودة   الحامل | منتدى الحوامل > عالم حواء , بيت حواء , مطبخ حواء > مكياج | تسريحات | تجميل


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter
Bookmark and Share
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-15-2013, 10:25 PM   #1
عضوه فعاله

 
الصورة الرمزية مغروره
 
تاريخ التسجيل: Jul 2011
المشاركات: 957
544 الاطعمة الغنية باليود مفيده جدا للشعر


للحصول على شعر جميل وكثيف لابد لنا نأكل كميات من الاطعمة الغنية باليود الذي يغذي الغدة الدرقية،والتي تفرز بدورها افرازا خاصا بصحة الشعر .
ويوجد اليود في المواد الاتية:
1-حشائش البحر.
2-الأسماك.
3-زيت السمك وزيت كبدالحوت.
4-الثوم.
5-الخرشوف.
6-السلطعون
والشعر يحتوي على اربعة معادن هي:
1-السليكون.
2-الحديد.
3-الكبريت.
4-المنجنيز.
ولهذا يجب ان نتناول اطعمة تحتوي على هذه الأربعة.
السليكون فيوجد في الاتي:
1-الشعير غير المطحون.
2-الفراولة.
3-الفجل.
4-الخيار بقشره.
5-التين.
6-الكرنب.
7-الخس.
8-السبانج.
الكبريت فيوجد في الاتي :
1-البصل.
2-الفجل.
3-الكرنب.
4-القرنبيط.
5-الجزر.
6-اللفت.
7-التفاح.
ومن المواد التي تزيد في نمو الشعر وطول الاظافر تناول الخيار والترمس في وجبات منتظمة.
الدم العامل الأساسي الذي يحافظ على صحة البشرة والشعر وجمالهما، هوالناقل يحمل للجسم العناصر الغذائية الأساسية فضلاً عن الأكسجين والمعادن وغيرها من المواد التي تدخل في تركيب الخلايا وعملها
واذا تناولنا أطعمة غنية بالمعادن التي ذكرت فاننا سنحصل بالتالي على دم غني بهذه المواد،وعلينا ان نعمل على ايصال هذا الدم الي بصيلات الشعر وذلك بتدليك فروة الرأس اما بفرشاة اوبأطراف الأصابع مع تعريض الشعر للشمس والهواء.

ولنضارة الشعر وقوتة عمل مزيج :
1-زيت الخروع
2-زيت اللوز الحلو.
3-زيت جوزالهند.
بمقادير متساوية ويدلك فروة الرأس والشعر اسبوعيا.
قناعتي ان الشعر والبشرة هي مرآة صحتك من الداخل واي خلال في جسمك من الداخل بيطلع على بشرتك وشعرك.

ااذكرفي فترة كانت صعبة لا اكل ولا اشرب ونفسيتي سيئةطاح شعري بشكل مرعب،
راحت عند دكتورة سوت لي فحص حق فقر الدم والثاني امراض الدم، وطلع عندي نقص ما ذكر هو ايش بضبط من فترة طويلة ولو في هذيك الفترة جربت اي زيت او اي شي للشعر مايفيد يمكن يخفف شوي المهم حالتك النفسيه والصحية وبعدها يجي دور العناية الثانية



الشَّعر على رأس المرأة تاجٌ لها وسرٌّ من أسرار جمالها
بس لو كان هالتاج متقصف وتالف وباهت مافيه لمعه ولا حيويه وخفيف ومحترق وحالته حاله
ماصار تاج ولا جمال

أدهني الشعر اقتداء ب رسول صلي الله عليه وسلم ومن السنة النبوية الشريفة
وكان صلى الله عليه وسلم يكثر دهن رأسه .
عن أبي هريرة أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: من كان له شعر فليكرمه. رواه أبو داود، وقال الشيخ الألباني: حسن صحيح، قال صاحب عون المعبود في شرحه: من كان له شعر فليكرمه، أي فليزينه ولينظفه بالغسل والتدهين والترجيل، ولا يتركه متفرقاً، فإن النظافة وحسن المنظر محبوب.

الشعر بيطول قصي التالف ، كلها كم سم ويرجع يطول شعرك من جديد .

لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
الاطعمة الغنية باليود مفيده جدا للشعر
http://forum.alhaml.com/alhaml7757

الحامل , تجمع حوامل

0 عطر كريد رويال 2014
0 مجموعة كلينيك 2014
0 حدوث حمل مع ضعف التبويض
0 مشغل أمسيات جدة حي الثغر , رقم مشغل أمسيات جدة حي الثغر
0 حالات تستدعي اللجوء لاطفال الانابيب
0 عمل تلقيج اصطناعي , صور تلقيح اصطناعي
0 باليت ميت مات نود , سعر باليت ميت مات نود

مغروره غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للشعر, مفيده, الاطعمة, الغنية, باليود, جدا

مواضيع جديدة في قسم مكياج | تسريحات | تجميل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 09:23 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.