Loading

العودة   الحامل | منتدى الحوامل > العروسة , الزواج , الجماع > عروس | تجهيز العروسه | فساتين عرايس | مكياج عرايس


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter
Bookmark and Share
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-18-2013, 03:45 PM   #1
عضوه مشاركه

 
الصورة الرمزية ‏جوهرة تبوك
 
تاريخ التسجيل: Jul 2013
المشاركات: 110
افتراضي كيفية العنايه ببشرة العروس الخليجي2013, نضارة البشرة في الصيام 2013 ، الحفاظ علي الب


بشرة نضرة اثناء الصيام 2013 ، نضارة البشرة في الصيام 2013 ، الحفاظ علي البشرة 2014


بشرة نضرة اثناء الصيام 2013 ، نضارة البشرة في الصيام 2013 ، الحفاظ علي البشرة 2014


بشرة نضرة اثناء الصيام 2013 ، نضارة البشرة في الصيام 2013 ، الحفاظ علي البشرة 2014


بشرة نضرة ومشرقة خلال الصيام













عزيزتي المرأة ..
بشرتك تحتاج الكثير من العناية خاصة في شهر رمضان الكريم حيث تفقد الكثير من الماء والمرطبات بفعل الصيام لذا، عليك اتباع بعض النصائح والإرشادات للحصول على بشرة تتمتع بالنضارة خلال شهر رمضان.

- احرصي على تنظيف وتقشير وتلطيف وترطيب بشرتك كل يوم، ومن الأفضل أن تختاري خلال الصيام النوع المناسب من المنظف وفقاً لنوع بشرتك سواء كانت جافة أو دهنية أو عادية، استخدمي أيضاً المياه الدافئة في رمضان لتنظيف وغسل وجهك.
- تجنبي التعرض للشمس، ويمكنك حماية بشرتك من أضرار الشمس والشيخوخة والتجاعيد باستخدام واق شمسي من نوعية جيدة، يحتوي على عامل وقاية من الشمس SPf 15 أو أعلى.
- اشربي الماء قبل الإفطار والسحور، فهذا يحسن شكل وملمس بشرتك ويخفض مستويات التوتر بشكل كبير.
- من الضروري أن تمارسي بعض التمارين الرياضية خلال شهر رمضان كالمشي والركض وغير ذلك، عليك المشاركة في كل أنواع الرياضة وشرب ثماني أكواب من الماء يومياً لأنها تضيف البريق لبشرتك بفضل زيادة تدفق الدم.
- تجنبي الوجبات السريعة، إذا ابتعدت عن الأطعمة التي تضر بشرتك ستتوهج البشرة.
لا تأكلي الشيكولاتة أو الحلويات أو البيتزا لأنها تسبب البثور.
وتجنبي في رمضان تناول أطعمة مثل البسبوسة للمحافظة على بشرة جيدة



لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
كيفية العنايه ببشرة العروس الخليجي2013, نضارة البشرة في الصيام 2013 ، الحفاظ علي الب
http://forum.alhaml.com/alhaml7630

الحامل , تجمع حوامل

0 كيفية العنايه ببشرة العروس الخليجي2013, العناية بالبشرة الجافة 2013 ,التخلص من الشيخو
0 كيفية العنايه ببشرة العروس الخليجي2013, بشرة مميزة 2013 ، وصفات طبيعية للبشرة2014
0 فورمات شعر روعة للعروس اللبناني 2013 ، اروع فورمات الشعر 2014 ، تسريحات شعر للسهر
0 ميكب للعروس التركي 2013 ، ميكب 2013 ، ميكب للصبايا 2014
0 مكياج عرائس سعودي 2013 ، مكياج 2013 ، مكياج راقى 2014
0 اخر موضه تسريحات بناتى للعروس السعودي 2013 ، اشيك صور تسريحات جديدة 2014 ، اجدد تسريح
0 صور ميك اب عرائس خليجي رهيب 2013 ، ميك اب روعة للعروس 2014 ، مكياج للعروس

‏جوهرة تبوك غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
العروس, العنايه, ببشرة, كيفية

مواضيع جديدة في قسم عروس | تجهيز العروسه | فساتين عرايس | مكياج عرايس

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 09:37 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.