Loading

العودة   الحامل | منتدى الحوامل > عيادة الحامل > ريجيم الحامل | وزن الحامل | صحة الحامل | تغذية الحامل


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter
Bookmark and Share
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-02-2013, 03:29 AM   #1
إدارة الموقع

 
الصورة الرمزية alhaml
 
تاريخ التسجيل: Oct 2010
المشاركات: 308
2006092820253193 فاكهه مفيده للمرأه الحامل , فواكه تفيد الجنين



فوائد مجموعة من الفواكه للحامل

التفاح:
يعتبر التفاح من الفواكه المفيدة للحامل؛ لأنه يحتوي على مجموعة من الفيتامينات مثل “a،b،c” ويساعد على الهضم، ويمنح الجسم الطاقة والنشاط، ويساعد في تكوين الجهاز العصبي، والعضلي للجنين.
البرتقال :
يعتبر البرتقال من الفواكه المهمة للحامل؛ فهو يحتوي على فيتامين “c”، كما أنه يساعد في تثبيت الحمل، وينشط الدورة الدموية، بالإضافة لمساعدته على نمو العظام، والأسنان، والأنسجة لدى الجنين.
الموز:
تعتبر فاكهة الموز من الفواكه المفيدة أيضاً للحامل؛ فهو يحتوي على عنصر البوتاسيوم، وفيتامين “a، b، c” بما يساعد على حفظ التوازن في غذاء الحامل، ويمنحها الحيوية، كما أن من فوائده أنه يساعد في تقوية أنسجة الجنين، وتكوين أظافره .
العنب:
العنب من الفواكه المهمة؛ لما يحويه من الفسفور، والحديد وهذان العنصران يفيدان في حالة سوء الهضم والإمساك، كما أنه يساعد في تكوين عظام وأنسجة الجنين.
الفراولة:
تلعب الفراولة دوراً مهما للحامل، لما لها من دورٍ أساسيٍ في تكوين عظام الجنين






th;ii ltd]i gglvHi hgphlg < t,h;i jtd] hg[kdk ltd]i hgphlg hg[kdk jtd] th;ii

لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
فاكهه مفيده للمرأه الحامل , فواكه تفيد الجنين
http://forum.alhaml.com/alhaml6941

الحامل , تجمع حوامل

0 برنامج لمتابعة الحمل , برنامج لمراجعة الحمل
0 صورة منع الحمل عن طريق ربط قناة فالوب Contraceptives by tying the fallopian tubes
0 السفر في الشهور الاولى من الحمل
0 ارتفاع هرمون الحليب عند الرجال , ارتفاع هرمون البرولاكتين عند الرجال
0 سكر الحمل , سكري الحمل
0 دي بي فرنسا , خلفيات فرنسا 2013 , رمزيات فرنسا
0 الشهر السابع : الاعراض الانفعاليه - الاعراض الجسمانيه - حالة الجنين

alhaml غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للمرأه, مفيده, الحامل, الجنين, تفيد, فاكهه, فواكه

مواضيع جديدة في قسم ريجيم الحامل | وزن الحامل | صحة الحامل | تغذية الحامل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 12:11 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.