Loading

العودة   الحامل | منتدى الحوامل > شهور الحمل > أشهر الحمل الأخيرة | الشهر السابع | الشهر الثامن | الشهر التاسع


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter
Bookmark and Share
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-09-2012, 01:26 AM   #1
نعومه

 
الصورة الرمزية حبيبه امها
 
تاريخ التسجيل: Oct 2012
المشاركات: 300
افتراضي ساعدي طفلك علي اخذ الوضع السليم


وضعيه طفلك 2013 ، الوضع السليم للطفل 2013 ، ساعدي طفلك علي اخذ الوضع السليم 2013

يكثر الكلام هذه الأيام على كيفية جعل طفلك يدخل الحوض في وضعية أمامية بدلاً من الوضعية الخلفية. ويطلق على هذه الحال "أفضل وضعية ممكنة للجنين". يمكنك تشجيع مولودك على اتخاذ الوضعية الأمامية من خلال التأكد دائماً من جعل ركبتيك في مستوى منخفض عن فخذيك:

• اجلسي فوق وسادة على كرسي السيارة لرفع مؤخرتك إلى أعلى.

• تأكدي من أن كرسيك المفضل لا يجعل مؤخرتك تنخفض بينما يجعل ركبتيك ترتفعان.

• احرصي على أخذ استراحات منتظمة وقومي بالتمشية في المكان إذا كان يتطلب عملك الجلوس لساعات طويلة.

• شاهدي التلفزيون على أطرافك الأربعة لمدة عشر دقائق يومياً.

• قومي بفرك أرضيات منزلك وجميع الأسطح - كانت تقول جداتنا أن مسح أرضية المطبخ هي أفضل طريقة للاستعداد للولادة. وبالفعل، كنّ على حق! عندما تكونين على أطرافك الأربعة، تتأرجح مؤخرة رأس طفلك إلى مقدمة بطنك.

بالمناسبة، لا يجب أن تقلقي بشأن اتخاذ طفلك الوضعية الصحيحة عندما تنامين في الفراش. عند استلقائك أفقياً، لا يتم دفع طفلك إلى أسفل الحوض. ولكن عندما تكونين في وضع رأسي، فإن طفلك يدخل الحوض إما في وضعية أمامية أو خلفية.

أثبتت إحدى الدراسات أن النساء اللاتي اتخذن الوضعية على الأيدي والركبتين مع أداء تمرين تحريك الحوض ببطء إلى الأمام والخلف منذ الأسبوع السابع والثلاثين وحتى بداية الولادة، لم يكن لديهن عدد أقل من المواليد ذوي الوضعية الخلفية. إلا أن النساء في هذه الدراسة قد جربن تلك الأوضاع التي تساعد الجنين على الاستدارة لمدة عشر دقائق مرتين يومياً فقط، كما سجل الباحثون وضعية المولود وقت الولادة فقط أو قبيل المخاض مباشرة، وما إذا كانوا بحاجة إلى تعديل الوضعية بطريقة يدوية أو باستعمال الأدوات الخاصة بذلك، ولكنهم لم يسجلوا وضعية الجنين عند بدء المخاض.

لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
ساعدي طفلك علي اخذ الوضع السليم
http://forum.alhaml.com/alhaml5890

الحامل , تجمع حوامل

0 الاسقاط المتكرر , معلومات عن الاسقاط المتكرر
0 خلطات للعنايه تفتيح الجسم في فترة النفاس
0 بناطيل مريحه 2013, وتنانير بسيطه 2013
0 الحمل يضعف الذاكره 2013 ، الحمل وضعف الذاكره 2013
0 حاسة السمع عند جنينك تبدأ أبكر مما كنت تظنين!!
0 الاصابع والحمل ، تنميل الاصابع في الحمل ، الحمل وتنميل الاصابع
0 انتفاخ الساقين , انتفاخ الساقين فى الشهر الخامس , ماذا عن انتفاخ الساقين للحامل

حبيبه امها غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
السليم, الوضع, اخذ, ساعدي, على, طفلك

مواضيع جديدة في قسم أشهر الحمل الأخيرة | الشهر السابع | الشهر الثامن | الشهر التاسع

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 06:15 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.