![]() | #1 | ||
نعومه
تاريخ التسجيل: Oct 2012
المشاركات: 302
| ![]()
نصائح للحامل 2013 , نصائح طبية 2013 , نصائح مهمة 2013 (1) النوم لمدة عشر ساعات 8 ساعات مساء + ساعتان ظهرا (2) من الضروري أن يحتوى الطعام على الآتي: ربع دجاجة أو ما يعادلها سمك أو لحم أو كبدة . 2 بيضة. كوب حليب + ملعقة عسل أبيض . (3) راحة ذهنية وجسدية خصوصا في الثلاث شهور الأولي للحمل . (4) لا تنسى عمل تمارين السيدة الحامل بدءا من الشهر الرابع . (5) عدم ارتداء الملابس الضيقة. (6) عدم لبس الكعب العالي . (7) متابعة تقدم الحمل وصحة الجنين بجهاز الأشعة فوق الصوتية . (8) استشارة أخصائية النساء والتوليد قبل تناول أي دواء . (9) استشارة الأخصائية عند حدوث الأتي : صداع مستمر شديد. ورم بالقدم شديد. قيء مستمر شديد. نزيف. عدم الإحساس بحركة الجنين. حرقان أثناء التبول. (10) الذهاب للمستشفي عند حدوث: آلام ومغص الولادة متكرر و بانتظام. انفجار جيب المياه. حدوث علامة الولادة. ---((النهوض المثالي من السرير أثناء الحمل))--- ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() والله يسر جميع ولادات الحوامل كلون ودمتم بخير لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط
:
| ||
![]() | ![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
2013, مهمة, نصائح, طبخة |
![]() |
|
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
| |