Loading

العودة   الحامل | منتدى الحوامل > مابعد الولادة > النفاس | نفاس الحامل | مرحلة النفاس | النفساء


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter
Bookmark and Share
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-31-2012, 11:38 PM   #1
نعومه

 
الصورة الرمزية حامل وافتخر
 
تاريخ التسجيل: Oct 2012
المشاركات: 302
افتراضي الاكتئاب بعد الولادة , الحزن بعد الولادة , الضيق بعد الولادة


الاكتئاب بعد الولادة , الحزن بعد الولادة , الضيق بعد الولادة

الحزن بعد الولادة , الضيق بعد الولادة , الإكتئاب بعد الولادة


وجود أم حزينة أو مكتئبة!
أ
حزان ما بعد الولادة،

هي حاله حزن خاصة تصيب أكثر من 50% من الأمهات بعد بضعة أيام من الولادة، لتعاني كل واحدة منهن أعراضاً مختلفة أهمها:
-البكاء دون سبب محدد،
-العصبية الزائدة،
-القلق والأرق وعدم القدرة على النوم
-الإحساس العام بعدم الارتياح!
وهذه الأعراض، قد تستمر لبعض الوقت إلى أن تختفي كما جاءت.

والمرأة في هذه المرحلة، تحتاج ممن حولهـا وخاصة الزوج إلى مساندة معنوية ونفسية وقدر أكبر من التفهّم والاحتواء!

وتساعد هذه المساندة- إلى حد كبير- على أن تتخطى الأم هذه الفترة الحرجة في وقت أقل، كما تساهم في تخفيف آلامهـا النفسية وتزيد من قدرتهـا على المواجهة والصمود.


خلال الحمل، ويعد الوضع، تنتاب المرأة مشاعر عدة ومتباينة، فهـي أحياناً
-تشعر بزهو وفرحة بحياتها الجديدة كأم، ولكنها فرحة مشوبة بقلق،
-وأحياناً أخرى يساورها خوف وشك من عدم القدرة على النهوض بمسئوليتها الجديدة تجاه طفلها وأسرتها،
فالحمل مشقة، ولكن العناية بكائن صغير أمر مختلف وصعب للغاية،
ومهما قرأت المرأة أو استمعت إلى خبرات وتجارب الأخريات، وهيأت نفسها لهذه المرحلة المختلفة من عمرها، فإنها لا تستطيع أبداً أن تتوقع حجم التغيرات التي تطرأ على نظام حياتها.

وبعد الولادة، تصاب واحدة على الأقل من عشر أمهات بحال اكتئاب ما بعد الولادة أو Postpartum Depression ، ويظهر الاكتئاب بشكل تدريجي، وقد يستمر لمدة عام.


وتتنوع الأمراض وتتعدد،

* فتنتاب الأم حالة من الحزن مصحوبة بإجهاد وإعياء،
* كما تفقد حماسها للحياة وللقيام بواجباتها،
*وتقل شهيتها للطعام.
*كما يلاحظ أيضا أن الأم المريضة تعاني من قلة النوم
*وفقدان التركيز،
*وحالة نسيان واضحة،
*وقد تستغرق في نوبات بكاء لمدد طويلة ودون سبب.


ومن أخطر الأعراض التي تصيب الأم المكتئبة،
أن تفقد اهتمامها بالطفل ورعايته،
وتشعر بالخوف الشديد من إيذائه أو إيذاء نفسها.

وقد لا تشعر بعض الأمهات بتلك الأعراض السابقة لأن الاكتئاب يجيء هذه المرء متنكراً وراء بعض المتاعب العضوية، أي تئن النفس، فيمرض الجسد- كما يقولون-! فتعاني الأم هذه المرة من قلق حاد ANXIETY ، سرعة التنفس، صداع مستمر، زيادة ضربات القلب، آلام في الصدر، دوخة... وغير ذلك!


أما أخطر وأقسى أنواع اكتئاب ما بعد الولادة أو ذهان ما بعد الولادة
( Postpartum Psychosis ) ، فهو لحسن الحظ نادر الحدوث، إذ يصيب واحدة فقط من ألف امرأة، وقد يكون لدى الأم في هذه الحال استعداد للإصابة بالمرض النفسي أو العقلي، وتحتاج الأم هنا إلى علاج نفسي عاجل ورعاية طبية مكثفة لإنقاذها هي وطفلها، فقد تحاول الانتحار أو قتل وليدها!


نصيحه لكل أم
أن الأمومة هي أعظم منحة من الخالق، ولكي تسعدي بأمومة بلا معاناة نفسية، لا تترددي في طلب المساعدة إذا داهمتك أحزان ما بعد الولادة، فإن طلب المساعدة، هو أول خطوة على طريق الشفاء، لا تعاني في صمت، بل أشركي الآخرين ممن تثقين بحبّهم لك في الاهتمام بصحتك وحالتك النفسية.

مارسي أي هواية تفضّلينها ولو لمدة نصف ساعة يومياً- فهذا الوقت القصير الثمين سيكون متنفساً لباقي يومك المليء والمشحون بالعمل والمسئوليات، جدّدي طاقاتك، قاومي الملل الذي قد يزحف بداخلك ليسرق منك بهجة الحياة، فتكون الحياة بذلك أكثر إشراقاً لنفسك ولمن حولك!

لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
الاكتئاب بعد الولادة , الحزن بعد الولادة , الضيق بعد الولادة
http://forum.alhaml.com/alhaml5138

الحامل , تجمع حوامل

0 فساتين حمل النجمات 2013 ، فساتين حمل عالمية 2013 ، فساتين ماركة للحوامل
0 فساتين صيفية للحوامل 2013 , فساتين للحامل فى الصيف2013
0 طريقة للحمل باذن الله
0 افضل وقت لصوم الحامل 2013 , افضل وقت لصوم الحامل 2013
0 موت الجنين 2013 ، اسباب موت الجنين في الحمل 2013 ، موت الجنين داخل الرحم 2013
0 تيشيرتات للحوامل 2013 ، صور تيشريتات حوامل 2013
0 الاكل المناسب لحوامل الشهر التاسع 2013

حامل وافتخر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الاكتئاب, الحزن, الولادة, الضيق, بعد

مواضيع جديدة في قسم النفاس | نفاس الحامل | مرحلة النفاس | النفساء

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 02:56 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.