Loading

العودة   الحامل | منتدى الحوامل > عيادة الحامل > ريجيم الحامل | وزن الحامل | صحة الحامل | تغذية الحامل


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter
Bookmark and Share
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-31-2012, 02:22 PM   #1
نعومه

 
تاريخ التسجيل: Oct 2012
المشاركات: 363
افتراضي طبق للرجيم بالسمك المشوي للحامل ، اكلات للدايت ، اكلات لانقاص الوزن


طبق للرجيم بالسمك المشوي للحامل ، اكلات للدايت ، اكلات لانقاص الوزن

المقادير:- فيليه سمك
- حبق او ريحان اوراق
- ورق سبانخ
- ليمون دوائر او ترنشات
- بصل مقطع ترنشات

الطريقه:

1- نحضر اوراق السلفان ونضيف عليها ورقة سبانخ وقطعة الفيليه السمك
2- ثم الريحان واليمون دوائر والبصل
3- ويلف السلفان كل على حدى
4- وتشوى بالفرن بمدة 15 دقيقه فقط

لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
طبق للرجيم بالسمك المشوي للحامل ، اكلات للدايت ، اكلات لانقاص الوزن
http://forum.alhaml.com/alhaml5069

الحامل , تجمع حوامل

0 بلايز شتوية للحوامل 2012 ، ازياء حوامل شتوية 2013 ، بلوزات حمل شتوية
0 تعليمات هامة للحامل 2013 , تعليمات بعد الولادة 2013 , تعليمات تخص النفاس 2013
0 ملف كامل للسيده الحامل
0 مجموعة منوعة للحوامل روعة
0 صور بنات حوامل - وازياء يابانية ..
0 ستايل رائع للحامل 2012 ، ستايل جنان للحوامل 2013 ، موديلات تحفة للحوامل
0 بلايز حمل شيك ، بلوزات ناعمة للحلم ، صور بلايز قصيرة للحمل

عنديه وشقيه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للحامل, للدايت, للرجيم, لانقاص, الأسود, الوزن, اكلات, بالسمك, طبق

مواضيع جديدة في قسم ريجيم الحامل | وزن الحامل | صحة الحامل | تغذية الحامل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 12:28 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.