Loading

العودة   الحامل | منتدى الحوامل > عيادة الحامل > ريجيم الحامل | وزن الحامل | صحة الحامل | تغذية الحامل


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter
Bookmark and Share
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-31-2012, 01:55 PM   #1
نعومه

 
تاريخ التسجيل: Oct 2012
المشاركات: 363
افتراضي لبن الصويا واللوز لسد الجوع للحامل، طرقة عمل لبن الصويا واللوز للرجيم ، مشروبات لسد


لبن الصويا واللوز لسد الجوع للحامل، طرقة عمل لبن الصويا واللوز للرجيم ، مشروبات لسد الجوع


أوضحت دراسة علمية نشرت نتائجها في مجلة "فام -أكتويل" الفرنسية الأسبوعية أن الرياضة المكثفة تجعلك تشعر بالجوع الشديد لفترة من 30 دقيقة حتى ساعة بعد الانتهاء من هذه الرياضة.

ولكي تتفادى هذا الاحساس بالجوع تنصح الدراسة بضرورة تناول وجبة خفيفة وبها بروتين لمدة عشر دقائق بعد ممارسة الرياضة وهذا يأتي في كوب من لبن الصويا مع حفنة من اللوز لتعويض ما فقد أثناء رياضة الاروبيك، طبقاً لما ورد بوكالة "أنباء الشرق الأوسط".

لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
لبن الصويا واللوز لسد الجوع للحامل، طرقة عمل لبن الصويا واللوز للرجيم ، مشروبات لسد
http://forum.alhaml.com/alhaml5041

الحامل , تجمع حوامل

0 تشكيلة اطقم حلم ، صور اطقم حمل
0 إشـــــارات الــــولادة
0 وصفات للتنحيف ، وصفات لإخفاء البطن من الحمل، خلطات للتخسيس
0 الافرازات الطبيعيه والغير طبيعيه للحامل : الفرق بين الافرازات الطبيعيه والغير طبيعيه
0 احلى ملابس شتويه لاحلى حوامل
0 معلومات عن عصير الطماطم للحامل 2013 , عصير طماطم 2013 , فوائد عصير الطماطم 2013
0 العناية بغرز الخياطة بعد الولادة

عنديه وشقيه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للحامل،, للرجيم, متن, مشد, مشروبات, الجوع, السودا, عمل, واللوز, طرقة

مواضيع جديدة في قسم ريجيم الحامل | وزن الحامل | صحة الحامل | تغذية الحامل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 02:53 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.