Loading

العودة   الحامل | منتدى الحوامل > شهور الحمل > أشهر الحمل الأخيرة | الشهر السابع | الشهر الثامن | الشهر التاسع


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter
Bookmark and Share
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-23-2012, 02:00 AM   #1
عضوه مشاركه

 
تاريخ التسجيل: Oct 2012
المشاركات: 101
افتراضي صحة الحلمل 2013 , نعاس الحامل 2013 , نعاس الحامل فى الاشهر الاخيرة من الحمل 2013


صحة الحلمل 2013 , نعاس الحامل 2013 , نعاس الحامل فى الاشهر الاخيرة من الحمل 2013

النعاس في الاشهر الاخيره من الحمل .صحه .الحمل.الحوامل.الجنين.الولادة.الانجاب



خلال فترة الحمل العديد من التغيرات البدنية والعاطفية تحدث في جسم المرأة الحامل بما الصباح والمرض ، والهيئة المختلفة ، وعسر الهضم وحرقة نعاس.


كل هذه التغيرات تحدث نتيجة التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم. تغيير كبير في مستويات الهورمونات خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل. بعض الهرمونات زيادة النعاس في حين أن البعض الآخر يعطل وقت النوم ليلا.

بحث عمله في المؤسسة الوطنية للنوم إلى أن 78 في المئة من النساء اللاتي يعانين من اضطراب النوم في الربع الثالث من الحمل. هذا انقطاع النوم يمكن أن يؤدي إلى زيادة ملحوظة نعاس أثناء النهار. وأحد أسباب زيادة النعاس أثناء النهار يرجع إلى تغير مستويات الهرمون ؛ أساسا الاستروجين وprogesterone. بينما progesterone يجعلك تشعر بالنعاس خلال النهار ، يمكن أن تحدث اضطرابا في نومك أثناء الليل ، ويترك لك الشعور بالإجهاد أكثر خلال اليوم. قلة النوم قد تسبب أيضا التهيج ونكد.

بالإضافة إلى زيادة النعاس خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل ، ومشاكل النوم معينة قد تحدث أيضا خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل. التغيرات الجسدية والهرمونية خلال الربع الثالث لتغيير نمط التنفس الحوامل. ونتيجة لكثير من النساء من بدء الشخير لأول مرة خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل. كما تقدم الحمل ، وبعض التغييرات الجسدية ويمكن أيضا تعطيل وقت النوم ليلا ، مما أدى إلى زيادة إضافية في التعب والنعاس أثناء النهار.

مرة في اليوم في حال نعاس شديد للغاية ، فيجب استشارة مقدمي الرعاية الصحية الخاصة بك لأنها قد تكون علامة مبكرة apneas النوم. توقف التنفس أثناء النوم خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل قد يؤثر على المستويات العادية من الأوكسجين. مستويات الأوكسجين طبيعية مهمة جدا لنمو وتطور الجنين.

لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
صحة الحلمل 2013 , نعاس الحامل 2013 , نعاس الحامل فى الاشهر الاخيرة من الحمل 2013
http://forum.alhaml.com/alhaml4586

الحامل , تجمع حوامل

0 فساتين حمل 2013 ، فساتين حمل منوعه 2013 ، احدث فساتين الحوامل 2013
0 اناقة الحمل 2013 , , ازياء الحمل الانيقة 2013 , ازياء انيقة للحمل 2013
0 الشهر السابع من الحمل 2013 ، الحمل في الشهر السابع 2013 ، الشهر السابع اثناء الحمل \
0 الجنين 2013 , تطور الجنين 2013 , تطور الجنين فى الاسوع الثالث 2013
0 وصفات للولاده 2013 ، وصفات لتسهيل الولاده 2013 ، وصفات رائعه للولاده 2013
0 الضحك والحمل 2013 ، الضحك هام للحمل 2013 ، اهميه الضحك للحامل 2013
0 فساتين ايلي صعب للحوامل 2013 - فساتين حوامل ايلي صعب 2013 - فساتين خقق ايلي صعب 2014

يحيبك الشوق غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
2013, من, الاخيرة, الاشهر, الحمل, الحلمل, الحامل, صحة, في, نعاس

مواضيع جديدة في قسم أشهر الحمل الأخيرة | الشهر السابع | الشهر الثامن | الشهر التاسع

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 02:58 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.