Loading

العودة   الحامل | منتدى الحوامل > عيادة الحامل > ريجيم الحامل | وزن الحامل | صحة الحامل | تغذية الحامل


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter
Bookmark and Share
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-17-2012, 04:36 AM   #1
مشرفة منتدى الحمل

 
الصورة الرمزية تولاي
 
تاريخ التسجيل: Feb 2011
المشاركات: 965
Pix89 عصير الموز وعصير الجزر للحوامل


ياهلا ياهلا ْ~

أثناء الحمل، تحتاج الأم لأخذ مواد مغذية مناسبة لإمداد الطفل الرضيع بالمغذيات الاساسية. تناول كوب من العصير كل يوم أثناء الحمل طريقة عظيمة للحصول على كل التغذية التي تحتاجين إليها من فيتامينات ومعادن بدون أي آثار جانبية.

إختاري أطعمة طبيعية وتجنبي الغذاء غير الصحي. الاطعمة الدهنية، الخالية من المواد المغذية والغنية بالصبغات والنكهات يمكن أن يؤثر على ذاكرة ونمو الجنين.
بالاضافة الى ان العصير الطبيعي المصنوع من الثمار والخضار، وبضعة مكونات طبيعية أخرى يمد الام والجنين بالغذاء الكافي.

عصير الموز.
يحتوي الموز على فيتامين ب 6 الذي يساعد على لتشكيل خلايا الدم الحمراء الجديدة، الأجسام المضادة، والناقلات العصبية. تناول عصير الموز أثناء الحمل حيوي لدماغ الجنين ونظامك العصبي.

عصير الجزر.
تناول عصير الجزر أثناء الأسابيع القليلة الاخيرة من للحمل يخفف من إصابة الطفل بالصفار أو اليرقان. يمكنك مزج عصير الجزر بالموز أو السبانخ أو الطماطم أو البروكلي أثناء الحمل لإضافة تغذية أكثر.

لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
عصير الموز وعصير الجزر للحوامل
http://forum.alhaml.com/alhaml3719

الحامل , تجمع حوامل

0 فوائد الرضاعة الطبيعية للأم المرضعة
0 غذاء النفاس , تغذية النفاس
0 صور الجنين بالألتراساوند , صور الجنين في السونار
0 تحذير من الطلق الصناعي عند الولادة
0 حل لمشكلة الإمساك خلال الحمل
0 تمارين شد البطن للنفاس , شد البطن بعد الولادة
0 التأكد من سلامة الجنين من الأمراض

تولاي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-29-2012, 10:12 PM   #2
عضوه جديده

 
الصورة الرمزية ام ميهاف
 
تاريخ التسجيل: Jun 2012
الدولة: فــ حضنو
المشاركات: 24
افتراضي


تسلميييي
الحامل , تجمع حوامل

0 ريلاف

ام ميهاف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للحوامل, الموز, الجزر, عصير, وعصير

مواضيع جديدة في قسم ريجيم الحامل | وزن الحامل | صحة الحامل | تغذية الحامل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 09:12 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.