Loading

العودة   الحامل | منتدى الحوامل > عيادة الحامل > ريجيم الحامل | وزن الحامل | صحة الحامل | تغذية الحامل


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter
Bookmark and Share
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-04-2012, 05:08 AM   #1
مراقبه

 
الصورة الرمزية الحنونه
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 2,830
504 كيف اتجنب زيادة الوزن في شهر رمضان


كيف يمكن ل الحامل أن تتجنب زيادة الوزن خلال شهر رمضان ؟
من أهم الطرق التي تمكّن المراة الحامل من تجنب السمنة ، معرفة تقسيم وجبات الغذاء إلى ثلاث : إفطار ، عشاء و سحور ، على أن تتضمن هذه الوجبات جميع المكملات الغذائية الضرورية لها، ثم المواظبة على شرب السوائل بكميات كبيرة .
وقد يكون الاهم من هذا كله التأكد إسبوعيآ من وزنها حسب ارشادات الطبي.

لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
كيف اتجنب زيادة الوزن في شهر رمضان
http://forum.alhaml.com/alhaml3668

الحامل , تجمع حوامل

0 غذاء الطفل من الولادة حتى عمر أربعة شهور
0 البهارات , انواع البهارات , التوابل والبهارات
0 اعتناء الحامل بنفسها , اعتناء الحامل بجنينها
0 طريقة نيست لزيادة فرص الإنجاب
0 مقارنة حجم الجنين بالصور , حجم ووزن الجنين شهر بشهر
0 المراهم القاتلة للنطف الذكرية
0 الموعد المناسب لنقل الأجنة إلى رحم الأم

الحنونه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الوزن, اتجنب, رمضان, زيادة, شهر, في, كيف

مواضيع جديدة في قسم ريجيم الحامل | وزن الحامل | صحة الحامل | تغذية الحامل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 07:59 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.