Loading

العودة   الحامل | منتدى الحوامل > منتديات الحامل , منتديات الحوامل > منتدى الحامل العام | ثقافة الحمل | منتدى الحمل والولادة


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter
Bookmark and Share
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-03-2012, 04:07 PM   #11
مراقبه

 
الصورة الرمزية الحنونه
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 2,830
افتراضي


الأسبوع 11


أنت: تفادي الأغذية التي تحتوي على البيض النيء ،بما في ذلك (الآيس كريم)

المعدة في المنزل وحلوى القشدة والمايونيز والنفيخة وحلوى المرنغ معظم

المنتجات التجارية مصنوعة من البيض المبستر في حين أن المنتجات نفسها

المعدة في المنزل تحتوي على البيض النيء


طفلك:.جميع أعضائه قد تشكلت الآن وقلبه ييضخ الدم

في جسمه الصغير احرصي على أن تستمري في تناول

الكثير من الأغذية الغنية بالفوليك مثل الخضار

ذات الأوراق الخضراءوالحبوب واللبن


نصيحة: عالجي الأعراض التي ترافق الحمل

وانخفاض مستوى السكر في الدم

عبر تناول وجبة صغيرة وصحية كل ساعتين

تقريباًأي حبة فاكهة أو قطعة خبز

محمص من القمح الكامل تكون مثالية
الحامل , تجمع حوامل

0 أسماء بنات وردت في القرآن الكريم
0 أسماء للبنات بحرف الفاء
0 تمزق المهبل عند الولادة Vaginal tear
0 صورة توأمان في الإسبوع الخامس
0 كيكة الروب , كيكة الزبادي
0 نزول المشيمة في الشهر الرابع
0 اختبار الحيوانات المنوية للرجل , اختبار الحيوانات المنوية للزوج في المنزل

الحنونه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-03-2012, 04:08 PM   #12
مراقبه

 
الصورة الرمزية الحنونه
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 2,830
افتراضي


الأسبوع12



أنت :ربما لا تزالين تشعرين بالغثيان

ولكن في معظم الحالات يجب أن يبدأ

هذا الشعور بالزوال تدريجياً

انطلاقاً من هذه المرحلة


طفلك
:تنمو ملامح وجهه في شكل سريع


نصيحة
:تكون الفواكه والخضار ذات اللون البرتقالي

والأخضر والأصفر والأحمر غنية بالبيتا كاروتين

(وهو فيتامين a من مصدر نباتي)الذي

يحتوي على منافع مضادة للتأكسد مما

يساعد على حماية خلايا الجسم من الضرر
الحامل , تجمع حوامل

0 شامبو فيشي (vichy ) لعلاج التساقط
0 وصفة للحمل , وصفة مجربة للحمل بإذن الله عز وجل
0 رضاعة الطفل في الشهر الأول
0 مَـآرِڪَـہْ " I'Miusa صور أزياء من ماركة i m
0 حبوب الحديد وحمض الفوليك والفيتامينات مع الحمل
0 بناطيل حمل جينز 2012
0 العناية بوجه الحامل , العناية بجلد الحامل

الحنونه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-03-2012, 04:08 PM   #13
مراقبه

 
الصورة الرمزية الحنونه
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 2,830
افتراضي


الأسبوع 13


أنت إن كنت تواجهين مشكلة

الغثيان تناولي وجبة صغيرة

كل ساعتين أو ثلاث


طفلكِ:لقد اكمل الآن معظم نموه الداخلي


نصيحة:سوف يساعدالسمك الزيتي

على نمو عيني طفلكِ

ودماغه إن كنت نباتية فمنتجات

الصويا والجوز غنية جميعها

بأحماض أو ميغا3الدهنية
الحامل , تجمع حوامل

0 رمزيات اسم فاطمه 2013 , رمزيه بإسم فاطمه 2013
0 صور نزول الجنين من الرحم , صورة ولادة الجنين
0 طريقة عمل الملك شيك Milk shake
0 استخدام ابرة ديبوبروفيرا لمنع الحمل
0 إلتهاب شديد وحرارة في الشهر الأول
0 دراسة: أطفال الأنابيب أكثر عرضة للإصابة بالأمراض السرطانية
0 بدانة الحامل خطر على قلب مولودها

الحنونه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-03-2012, 04:09 PM   #14
مراقبه

 
الصورة الرمزية الحنونه
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 2,830
افتراضي


الأسبوع14


أنت إن لم تتمكني في بادىء

الامر من تناول الطعام خذي مقدار

كاجيد من الحليب أواللبن السائل


طفلك:احرصي على أن يحصل على ما يكفي

من الكالسيوم عبر تناول الأغذية

المشتقة من الحليب


نصيحة:البيتا كاروتين وهو فيتامين aمن

مصدر نباتي ضروري

جداً للنظر

مراجعة الأسبوع12
الحامل , تجمع حوامل

0 الشهر السابع للحمل , ماذا يحدث للجنين في الشهر السابع
0 الجماع والعلاقة الزوجية في الحمل
0 عدد الحيوانات المنوية , Sperm Count
0 أول لقاء بين الأم ومولودها بعد الولادة
0 الزواج يقتل الحب ؟
0 ضرر نوم الحامل على ظهرها , خطورة نوم الحامل على ظهرها
0 التحنيك , تحنيك المولود , تحنيك الطفل

الحنونه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-03-2012, 04:09 PM   #15
مراقبه

 
الصورة الرمزية الحنونه
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 2,830
افتراضي


الأسبوع15


أنت على الأرجح أنك ما عدت تشعرين

بالغثيان بعد الآن ولكن إن كانت

روائح الطهو تقطع لك شهيتك

حاولي تناول الأغذية البسيطة

مثل البطاطا المهروسة الى جانب

الخضار المسلوق


طفلكِ:يبدأ نموه في شكل جدي الآن لكي

يحصل على البروتين تناولي وجبتين في

اليوم من اللحم الهبر أو السمك أو

الدواجن وتحتاج الحوامل النباتيات

الى تناول وجبتين من الأغذية القليلة

الدسم والغنية بالبروتين


نصيحة:الطعام البارد على غرار

السلطات والسندويشات،يجنبك

الحاجة الى الطهو
الحامل , تجمع حوامل

0 سبحان الله صورة ثلاثة توائم في رحم امهم
0 صور مكياج فوزية عبدالله
0 كيفية غسل الجنابة , طريقة الإغتسال بعد الممارسة الجنسية
0 مشاكل يتعرض لها الجنين , مشاكل الجنين
0 تقليل احتمالات الولادة القيصرية
0 طريقة لف المولود بالقماط
0 رمزيات رادوي للبلاك بيري , خلفيات رادوي للايفون , خلفيات رادوي للبلاك بيري

الحنونه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-03-2012, 04:09 PM   #16
مراقبه

 
الصورة الرمزية الحنونه
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 2,830
افتراضي


الأسبوع16



أنت إن زيادة حجم دمك والحاجة

الى أن تصنعي سائل السلى

(السائل الذي يحيط بالجنين في الرحم

تعنيان أنك في حاجة

الى شرب المزيد من المياه حاولي

أن تشربي على الأقل ستة الى ثمانية

أكواب من السوائل في اليوم)

سوف تحتاجين أيضاً الى المحافظة على هذا المستوى

من السوائل إن كنت تخطين لإرضاع طفلك


طفلك:أصبح لديه حاجبان وأهداب جفون وهو يمتص

إبهامه


نصيحة:إن اللبن القليل الدسم والذي يحتوي

على فواكه هو طريقة لذيذة لتحصلي على الكالسيوم

كما وأن البكتيريا الحية في اللبن تساعد على عملية

الهضم وتثيرها البكتيريا الودودة التي

تعيش في أمعائك وهي تساعد أيضاً على تعزيز

جهاز المناعة لديك.
الحامل , تجمع حوامل

0 الربو خلال فترة الحمل , الربو عند الحامل
0 فوائد جماع الحامل
0 التدليك يخفف آلام الولادة , التهميز يخفف آلام الولادة , التمريخ يخفف آلام الولادة
0 طريقه بديكير للاقدام 2014
0 حامل في الشهر الخامس وأشعر بألم شديد عند التبول
0 Causes of lower back pain during pregnancy 2013
0 أسماء بنات جميلة بحرف السين

الحنونه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-03-2012, 04:10 PM   #17
مراقبه

 
الصورة الرمزية الحنونه
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 2,830
افتراضي


الأسبوع17



أنت: حافظي على مستوى السوائل المطلوب عبر

تناول الكثير من المياه السادة وعصير

الفواكه المخفف أو غير المجفف

وسوائل بديلة خالية من مادة الكافيين


طفلكِ: قريباً تشعرين به يتحرك



نصيحة:استشيري طبيبة قبل أن تستعملي

مشروبات الأعشاب إذ إن بعض الأعشاب تسبب تقلص الرحم
الحامل , تجمع حوامل

0 الشهر السادس من حمل التوائم
0 مقارنة حجم الجنين بالصور , حجم ووزن الجنين شهر بشهر
0 وجبات منزلية مناسبة للمواليد والأطفال
0 لبس للحامل روعه 2012
0 صور أجمل مسكات العرائس
0 وجود رحمين للمرأه لا يمنع حدوث الحمل
0 حقن لمنع الحمل

الحنونه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-03-2012, 04:10 PM   #18
مراقبه

 
الصورة الرمزية الحنونه
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 2,830
افتراضي


الأسبوع18


أنت: على الأرجح انك أصبحت الآن تستمتعين

فعلاً بطعامك إن التزمتِ بحمية معقولة

ومتزنة لن تكسبي وزناً زائداً


طفلك:الآن تتغلف أعصاب الدماغ بواسطة

غلاف وقائي من النخاعين(دهني)بالإضافة

الى أن طفلكِ ينمو في شكل أسرع من السابق

ونجد فيتاميناتb المفيدة

للحصول على اعصاب صحية في هدرات

الكربون النشوي زغير المكرر مثل البطاطا والخبز


نصيحة:احتفظي بمؤونة من الوجبات السريعة الصحية

في متناول يدكِ وتذوقي الفواكه الطازجة والمجففة منها

والسندويشات ورقاقات الحبوب المعززة عوضاً عن الحلويات

ورقاقات البطاطا المقلية والمعجنات
الحامل , تجمع حوامل

0 حبوب الفوليك اسيد للحامل
0 هدايا مواليد روعه
0 صلاة الحامل مفيدة لها وللجنين
0 حامل في شهري الثالث
0 خلفيات بي بي , خلفيات bb
0 تصوير التوائم عبر السونار
0 مَـآرِڪَـہْ " I'Miusa صور أزياء من ماركة i m

الحنونه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-03-2012, 04:11 PM   #19
مراقبه

 
الصورة الرمزية الحنونه
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 2,830
افتراضي


الأسبوع 19


أنت :معظم النساء يكسبن 10-1205 كيلو غراماً أثناء

فترة الحمل ليس هذا الوقت مناسباً لكي تنحفي ولكن

لا تفرطي في تناول الطعام لانه اذا كنت تعانين الوزن الزائد

فهذا سوف يستفيد طاقتك ونشاطتك



طفلك:تعتبر المشيمة حائلا ضد الالتهابات العامة ولكن

ليس ضد الفيروسات مثل الحميراء(الحصبة الألمانية)


نصيحة:

عززي جهاز المناعة لديك الذي يكون منخفضا في شكل طبيعي بسبب حملك بواسطة الأغذية الغنية بالفيتامين c و عصير الفواكه .
الحامل , تجمع حوامل

0 أفضل تمرين للحامل حسب رأي الأطباء
0 اذا تأكدتي إنك حامل تقبلي هالنصائح من قلب محب
0 ازياء سهره للحامل
0 عوارض الحمل في الشهر الثاني
0 تفسير رؤيا حدوث الحمل , أحلام تدل على الحمل
0 الطريقة الصحيحة للاغتسال من الدوره
0 طريقة شوربة العدس

الحنونه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-03-2012, 04:11 PM   #20
مراقبه

 
الصورة الرمزية الحنونه
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 2,830
افتراضي


الأسبوع 20

أنت : تعود حرقة القلب إلى مصرة العضل التي تقع في أعلى معدتك والتي تخرج قليلا من محتويات معدتك إلى المريء . يمكن طفلك الذي ينمو أن يزيد حدة المشكلة إذ يبدأ بالضغط على معدتك .

طفلك : تمر فضلات طفلك عبر جسمك لذا اشربي الكثير من المياه لكي تساعدي على إخراج هذه الفضلات من جسمكِ .

نصيحة : لكي تخففي من حدة حرقة القلب تناولي وجبات صغيرة ولا تستلقي لمدة ساعة بعد تناول الطعام . و نامي وأنت مدعومة بوسادة و شرب الحليب في إمكانه مساعدتك أيضا .
الحامل , تجمع حوامل

0 صورة الجنين في الشهر الخامس
0 أفضل غذاء للحامل
0 احلى خلفيات بلاك بيري
0 الحوامل الأكثر إصابة بضغط الدم
0 إصابة الحامل ببعض الأمراض قد تسبب إصابة الأطفال بالتوحّد
0 الزيادة الطبيعية لوزن المرأة الحامل فى توأم , وزن الحامل بتوأم
0 سهولة اللولب

الحنونه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
أسابيع, الحمل, الحامل, تغذية, بإسبوع, خلال, غذائك, إسبوع, وأشهر

مواضيع جديدة في قسم منتدى الحامل العام | ثقافة الحمل | منتدى الحمل والولادة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 01:44 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.