Loading

العودة   الحامل | منتدى الحوامل > منتديات الحامل , منتديات الحوامل > منتدى الحامل العام | ثقافة الحمل | منتدى الحمل والولادة


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter
Bookmark and Share
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-24-2011, 08:23 AM   #1
عضوه متابعه

 
الصورة الرمزية هلاليهـ
 
تاريخ التسجيل: Jan 2011
المشاركات: 372
Inb3 Icon 4 حل مشكلة الغثيان عند الحامل


الغثيان

- قبل أن تنهضي من الفراش في الصباح، تناولي قطعتين أو ثلاث من البسكويت الهش، أو قطعة خبز جاف، (حاولي أن تبقي هذه المأكولات قريبة من سريرك).

- اشربي السوائل كالماء والعصائر والشاي بين الوجبات ولا تتناوليها أثناء الوجبات، وعندما تشعرين بالغثيان تناولي رشفات صغيرة من السوائل ببطء.

- إذا كان الغثيان يستمر لفترة طويلة تناولي خمس أو ست وجبات صغيرة خلال اليوم بمعدل وجبة واحدة كل ثلاثة ساعات.

- لا تتناولي الأطعمة المقلية أو الغنية بالزيت أو التوابل.

- عندما تقومين بالطهي قومي بفتح النوافذ أو استعملي مروحة للشفط لتتخلص من روائح الطبخ.

- تأكدي من توفر الهواء النقي والتهوية الجيدة، في الغرفة التي تنامين بها.

لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
حل مشكلة الغثيان عند الحامل
http://forum.alhaml.com/alhaml2361

الحامل , تجمع حوامل

0 الوزن مابعد الولاده ، النشاط البدني بعد الولادة
0 صور مشيمة التوائم , صور كيس التوائم داخل الرحم
0 رعاية المولود في الصيف
0 حركات المولود وردود فعله الأولى
0 علاج الحمل الهاجر
0 صور تسريحات الشقراوات
0 تسريحات ناعمه للبنات الناعمات صور

هلاليهـ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-27-2011, 12:32 AM   #3
عضوه جديده

 
تاريخ التسجيل: Nov 2011
المشاركات: 3
افتراضي


معايا غثيان اغلب الوقت بدون قئ ....ايش تنصحوني فيه؟؟؟
الحامل , تجمع حوامل

هايدي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
مشكلة, الحامل, الغثيان, دم, عند

مواضيع جديدة في قسم منتدى الحامل العام | ثقافة الحمل | منتدى الحمل والولادة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 01:16 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.