Loading

العودة   الحامل | منتدى الحوامل > عيادة الحامل > ريجيم الحامل | وزن الحامل | صحة الحامل | تغذية الحامل


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter
Bookmark and Share
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-31-2011, 06:17 AM   #1
عضوه مشاركه

 
تاريخ التسجيل: Feb 2011
المشاركات: 87
188 فيتامينات الحمل : فيتامين a للحامل


يوجد فيتامين (a) في الخضروات، خاصة تلك التي تحتوي على أوراق عريضة وداكنة مثل الخس والسبانخ والملفوف، وهذا الفيتامين ضروري جدّاً لصحة الحامل وجنينها، ويفضل للحامل أن تتناول أوراق الخس الخارجية التي تعرضت لأكبر قدر من أشعة الشمس، أمّا الملفوف فمن الأفضل تناوله بكميات قليلة حتى لا يزيد إنتفاخ البطن، حيث إنّ الملفوف من الأغذية التي تساعد على تكوّن الغازات في البطن.

لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
فيتامينات الحمل : فيتامين a للحامل
http://forum.alhaml.com/alhaml2232

الحامل , تجمع حوامل

0 ارقام ممرخات بالرياض - ارقام دايات بالرياض
0 صورة سونار لحمل في الشهر الأول
0 حملت وعمرها 47 سنه بعد مرور 27 سنة من زواجها حملت
0 مرض الإندوميتريوزس والأكياس الموجودة خارج الرحم
0 اللحوم البيضاء مع الحمل , الدجاج والسمك مع الحمل
0 التهاب الحلمه او تشقق حلمة الثدي
0 عدد أسابيع الحمل في الشهر الثاني

نجديه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للحامل, الحمل, فيتامين, فيتامينات

مواضيع جديدة في قسم ريجيم الحامل | وزن الحامل | صحة الحامل | تغذية الحامل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 07:47 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.