Loading

العودة   الحامل | منتدى الحوامل > عيادة الحامل > ريجيم الحامل | وزن الحامل | صحة الحامل | تغذية الحامل


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter
Bookmark and Share
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-25-2011, 11:12 PM   #1
مراقبه

 
الصورة الرمزية الحنونه
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 2,830
Ieqp6q وجبات للحامل





لن تحتاجي سيدتي أن تحصلي على كمية إضافية من الغذاء من أجل الطفل ولكن ننصحك بالحصول على وجبات متوازنة . أي أن تحتوي كل وجبة منها على جميع العناصر الغذائية الضرورية وتجنبي الأغذية الدسمة والمحمرة والتوابل أو البهارات الحراقة وقللي من الشاي والكاكاو والقهوة . واحصلي على كمية مناسبة من الحليب ومشتقاته : البيض- الجبنة - اللحم - الطيور - الأسماك - والخضراوات - وخاصة الورقية منها والفواكه الطازجة إذا كان وزنك أكثر من الطبيعي قللي من الأرز والبطاطس والحلوى . ننصحك بالحصول على 6 وجبات خفيفة أفضل من الحصول على 3 وجبات .

لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
وجبات للحامل
http://forum.alhaml.com/alhaml1622

الحامل , تجمع حوامل

0 موضة الحوامل 2012
0 نصائح لحوامل الشهر التاسع
0 أكلة خفيفة للحامل
0 الوظيفة مع الحمل , العمل مع الحمل , وظيفتي وأنا حامل
0 معدل زيادة وزن الحامل في الشهور الأولى من الحمل
0 تهنئة بالمولود الجديد 2012
0 هل حبوب منع الحمل تأخر الحمل فيما بعد ؟

الحنونه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-28-2011, 11:57 PM   #5
عضوه جديده

 
الصورة الرمزية ريم البوادي
 
تاريخ التسجيل: Aug 2011
المشاركات: 23
افتراضي


يعطيك العافية موضوع مهههم واااااايد
الحامل , تجمع حوامل

0 نزلات البرد عند الاطفال
0 مهم للحوامل,طرق التنفس التنفس اثناء الولاده
0 معلومات عن الرضاعة

ريم البوادي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-10-2011, 05:09 PM   #6
عضوه جديده

 
الصورة الرمزية ريم البوادي
 
تاريخ التسجيل: Aug 2011
المشاركات: 23
افتراضي


يعطييييييييييييك العافبه ياعمري
الحامل , تجمع حوامل

0 نزلات البرد عند الاطفال
0 مهم للحوامل,طرق التنفس التنفس اثناء الولاده
0 معلومات عن الرضاعة

ريم البوادي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للحامل, وجبات

مواضيع جديدة في قسم ريجيم الحامل | وزن الحامل | صحة الحامل | تغذية الحامل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 12:56 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.