Loading

العودة   الحامل | منتدى الحوامل > مابعد الولادة > النفاس | نفاس الحامل | مرحلة النفاس | النفساء


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter
Bookmark and Share
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-26-2011, 06:53 AM   #1
مراقبه

 
الصورة الرمزية الحنونه
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 2,830
Inb3 Icon 4 الحزن بعد الولادة , الضيق بعد الولادة , الإكتئاب بعد الولادة


وجود أم حزينة أو مكتئبة!
أ
حزان ما بعد الولادة،

هي حاله حزن خاصة تصيب أكثر من 50% من الأمهات بعد بضعة أيام من الولادة، لتعاني كل واحدة منهن أعراضاً مختلفة أهمها:
-البكاء دون سبب محدد،
-العصبية الزائدة،
-القلق والأرق وعدم القدرة على النوم
-الإحساس العام بعدم الارتياح!
وهذه الأعراض، قد تستمر لبعض الوقت إلى أن تختفي كما جاءت.

والمرأة في هذه المرحلة، تحتاج ممن حولهـا وخاصة الزوج إلى مساندة معنوية ونفسية وقدر أكبر من التفهّم والاحتواء!

وتساعد هذه المساندة- إلى حد كبير- على أن تتخطى الأم هذه الفترة الحرجة في وقت أقل، كما تساهم في تخفيف آلامهـا النفسية وتزيد من قدرتهـا على المواجهة والصمود.


خلال الحمل، ويعد الوضع، تنتاب المرأة مشاعر عدة ومتباينة، فهـي أحياناً
-تشعر بزهو وفرحة بحياتها الجديدة كأم، ولكنها فرحة مشوبة بقلق،
-وأحياناً أخرى يساورها خوف وشك من عدم القدرة على النهوض بمسئوليتها الجديدة تجاه طفلها وأسرتها،
فالحمل مشقة، ولكن العناية بكائن صغير أمر مختلف وصعب للغاية،
ومهما قرأت المرأة أو استمعت إلى خبرات وتجارب الأخريات، وهيأت نفسها لهذه المرحلة المختلفة من عمرها، فإنها لا تستطيع أبداً أن تتوقع حجم التغيرات التي تطرأ على نظام حياتها.

وبعد الولادة، تصاب واحدة على الأقل من عشر أمهات بحال اكتئاب ما بعد الولادة أو Postpartum Depression ، ويظهر الاكتئاب بشكل تدريجي، وقد يستمر لمدة عام.


وتتنوع الأمراض وتتعدد،

* فتنتاب الأم حالة من الحزن مصحوبة بإجهاد وإعياء،
* كما تفقد حماسها للحياة وللقيام بواجباتها،
*وتقل شهيتها للطعام.
*كما يلاحظ أيضا أن الأم المريضة تعاني من قلة النوم
*وفقدان التركيز،
*وحالة نسيان واضحة،
*وقد تستغرق في نوبات بكاء لمدد طويلة ودون سبب.


ومن أخطر الأعراض التي تصيب الأم المكتئبة،
أن تفقد اهتمامها بالطفل ورعايته،
وتشعر بالخوف الشديد من إيذائه أو إيذاء نفسها.

وقد لا تشعر بعض الأمهات بتلك الأعراض السابقة لأن الاكتئاب يجيء هذه المرء متنكراً وراء بعض المتاعب العضوية، أي تئن النفس، فيمرض الجسد- كما يقولون-! فتعاني الأم هذه المرة من قلق حاد ANXIETY ، سرعة التنفس، صداع مستمر، زيادة ضربات القلب، آلام في الصدر، دوخة... وغير ذلك!


أما أخطر وأقسى أنواع اكتئاب ما بعد الولادة أو ذهان ما بعد الولادة
( Postpartum Psychosis ) ، فهو لحسن الحظ نادر الحدوث، إذ يصيب واحدة فقط من ألف امرأة، وقد يكون لدى الأم في هذه الحال استعداد للإصابة بالمرض النفسي أو العقلي، وتحتاج الأم هنا إلى علاج نفسي عاجل ورعاية طبية مكثفة لإنقاذها هي وطفلها، فقد تحاول الانتحار أو قتل وليدها!


نصيحه لكل أم
أن الأمومة هي أعظم منحة من الخالق، ولكي تسعدي بأمومة بلا معاناة نفسية، لا تترددي في طلب المساعدة إذا داهمتك أحزان ما بعد الولادة، فإن طلب المساعدة، هو أول خطوة على طريق الشفاء، لا تعاني في صمت، بل أشركي الآخرين ممن تثقين بحبّهم لك في الاهتمام بصحتك وحالتك النفسية.

مارسي أي هواية تفضّلينها ولو لمدة نصف ساعة يومياً- فهذا الوقت القصير الثمين سيكون متنفساً لباقي يومك المليء والمشحون بالعمل والمسئوليات، جدّدي طاقاتك، قاومي الملل الذي قد يزحف بداخلك ليسرق منك بهجة الحياة، فتكون الحياة بذلك أكثر إشراقاً لنفسك ولمن حولك!


منقول

لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
الحزن بعد الولادة , الضيق بعد الولادة , الإكتئاب بعد الولادة
http://forum.alhaml.com/alhaml1271

الحامل , تجمع حوامل

0 طرق تأخير الحمل والانجاب 2013
0 أوضاع الجنين عند الولادة Fetal presentations during labor
0 كم ساعه ينام الطفل , كم ساعة ينام المولود , كم ساعه ينام الرضيع
0 تجربة حبوب سليمينق للرجيم
0 تضخم الثديين خلال الحمل , ازدياد حجم الثديين في فترة الحمل
0 إرتباط موت الأجنة بالتدخين
0 طرق العناية بالعينين

الحنونه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-13-2011, 09:58 AM   #6
عضوه جديده

 
الصورة الرمزية جولي
 
تاريخ التسجيل: Jun 2011
الدولة: مكة
المشاركات: 16
افتراضي


الحمد لله عدت على خير
لاني ولدت يوم الاربعاء 5/8 الساعة 10و29 دقيقة بعد الالم لايطاق من الطلق وثلاث ايام اوجاع متتابعة من الطلق ولم يفتح الرحم سوي ثلاثة سم خلال تلك الايام والحمد لله ولد ت ولكن الجنين لم يبكي وتعب ولدي ودخل العناية وبعدها تعبت انا والحمد لله ربي رزقني با احلي يمون ( يامن ) فديتة والله حبيب قلبي
وبعدها خرجت من المستشفي وصار مالي خلق بشي لااكل واربط بطني وتشوة بطني وانفكت خيوط الولادة وكان هناك اوجاع لالاتحتمل وكنت ابكي من ضيق في صدري واوجاع الطلق كانت مستمرة وسخونة وزيادة عليها زوجي ما يجي يزورنا يقول يستحي من اهلي وكنت مرات اكلمة واذا بي ابكي والدم ناشف ولا ينزل وبطني يوجعني ولا انام بس اقعد اطالع القمر اللي جنبي فديتة وطاير النوم من عيوني حتي في المستشفي ولكن الحمد لله على كل حال بس في الفترة الاخيرة من النفاس احس رجعت شوية اكل اضحك واستانس ومرتاحة مع اني الجرح الخياطة ما طاب بعد وباقيكم يوم واخرج من النفاس والحمد لله خفف علية وجود اهلي جنبي وهدوء طفلي هادي بسم الله علية بس والله ما انسي لحظات الولادة وتعبها
الحمد لله الحمد لله وهذي اول مرةة اشارك فيها معاكم تقبلوا مروري معكم
الحامل , تجمع حوامل

0 ازالة تشققات البطن بعد الولادة

جولي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-14-2011, 02:15 AM   #7
مراقبه

 
الصورة الرمزية الحنونه
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 2,830
افتراضي


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جولي مشاهدة المشاركة
الحمد لله عدت على خير
لاني ولدت يوم الاربعاء 5/8 الساعة 10و29 دقيقة بعد الالم لايطاق من الطلق وثلاث ايام اوجاع متتابعة من الطلق ولم يفتح الرحم سوي ثلاثة سم خلال تلك الايام والحمد لله ولد ت ولكن الجنين لم يبكي وتعب ولدي ودخل العناية وبعدها تعبت انا والحمد لله ربي رزقني با احلي يمون ( يامن ) فديتة والله حبيب قلبي
وبعدها خرجت من المستشفي وصار مالي خلق بشي لااكل واربط بطني وتشوة بطني وانفكت خيوط الولادة وكان هناك اوجاع لالاتحتمل وكنت ابكي من ضيق في صدري واوجاع الطلق كانت مستمرة وسخونة وزيادة عليها زوجي ما يجي يزورنا يقول يستحي من اهلي وكنت مرات اكلمة واذا بي ابكي والدم ناشف ولا ينزل وبطني يوجعني ولا انام بس اقعد اطالع القمر اللي جنبي فديتة وطاير النوم من عيوني حتي في المستشفي ولكن الحمد لله على كل حال بس في الفترة الاخيرة من النفاس احس رجعت شوية اكل اضحك واستانس ومرتاحة مع اني الجرح الخياطة ما طاب بعد وباقيكم يوم واخرج من النفاس والحمد لله خفف علية وجود اهلي جنبي وهدوء طفلي هادي بسم الله علية بس والله ما انسي لحظات الولادة وتعبها
الحمد لله الحمد لله وهذي اول مرةة اشارك فيها معاكم تقبلوا مروري معكم

ياعمري

الحمد لله على سلامتك وألف مبروووك العريس يامن
الحامل , تجمع حوامل

0 خلفيات بحرينية للبولد , خلفيات دولة البحرين للبولد
0 الاذآن في اذن المولود لماذا ؟
0 نزلات البرد في فترة الحمل , زكام الحامل
0 الوظيفة مع الحمل , العمل مع الحمل , وظيفتي وأنا حامل
0 طرق التنفس أثناء الولادة Breathing patterns during labor
0 6 %من السعوديات يتناولن حبوب تأخير الحمل دون استشارة
0 العوامل التي يعتقد أنها تزيد من خطورة حدوث الإجهاض

الحنونه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-14-2011, 09:31 AM   #8
عضوه جديده

 
الصورة الرمزية جولي
 
تاريخ التسجيل: Jun 2011
الدولة: مكة
المشاركات: 16
افتراضي


الله يبارك في عمرك يا قلبي 0 الحنونة 0 مواضيعك جدا رائعة
الحامل , تجمع حوامل

0 ازالة تشققات البطن بعد الولادة

جولي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الحزن, الإكتئاب, الولادة, الضيق, بعد

مواضيع جديدة في قسم النفاس | نفاس الحامل | مرحلة النفاس | النفساء

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 03:47 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.