Loading

العودة   الحامل | منتدى الحوامل > مابعد الولادة > النفاس | نفاس الحامل | مرحلة النفاس | النفساء


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter
Bookmark and Share
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-09-2011, 01:50 AM   #1
مشرفة منتدى الحمل

 
الصورة الرمزية تولاي
 
تاريخ التسجيل: Feb 2011
المشاركات: 965
504 غذاء النفاس , تغذية النفاس


مرحبتين


1 ) اهتمي عزيزتي الأم بغذائك جيدا وخاصة الفواكه والخضروات وحاولي أن تبتعدي عن أكل النشويات والسكريات والحلويات


2 ) ابتعدي عزيزتي عن تناول بعض الخضار مثل الملوخية والبامية وبعض الفواكه مثل البطيخ لما لها من تأثير سلبي على وضعية الرحم وليونته مما قد يسبب إطالة مدة نزول دم النفاس


3 ) تناولي العسل باستمرار لتأثيره السحري في انقباض الرحم وعودته إلى طبيعته


4 ) تناولي التمر أو الرطب باستمرار وبعض الأغذية الأخرى المدرة للحليب مصداقا لقوله تعالى (( وهزي اليك بجذع النخلة يساقط عليك رطبا جنيا ))


5 ) أكثري من تناول المشروبات الساخنة لتعويض السوائل المفقودة أثناء الولادة مثل الحليب والمجلب والمرق وكذلك شرب العصائر بشرط أن لا تكون باردة جدا


6 ) توجد خلطه مفيدة جدا مكونه من العسل والسمن والدخن المحموس والمطحون ( السويق ) وبعض حوائج النفاس المطحونه والرشاد والقرفة وتوضع جميعها على نار هادئة مع التحريك المستمر حتى تصبح متماسكة كالعجينة وتؤكل مع القهوة وفي أي وقت

لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
غذاء النفاس , تغذية النفاس
http://forum.alhaml.com/alhaml1123

الحامل , تجمع حوامل

0 كيف أحسب شهور الحمل , كيف أحسب أسابيع الحمل
0 الحمل خلال 6 شهور من الإجهاض يوفر الفرصة لحمل صحي
0 حملة لمكافحة الزواج المبكر في اليمن
0 تارت بسكوت الشاي بالصور
0 هل تستطيع الحامل بتوأم ان تلد ولادة طبيعية
0 أضرار الكافيين على الجنين ( يخوف ياحوامل )
0 غذاء النفاس , تغذية النفاس

تولاي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
النفاس, تغذية, غذاء

مواضيع جديدة في قسم النفاس | نفاس الحامل | مرحلة النفاس | النفساء

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 01:17 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.